ひとりの老後を心楽しく生きる方法

ひとりの老後を心楽しく生きる方法
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著者：吉武輝子出版社：海竜社サイズ：単行本ページ数：205p発行年月：2008年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）人生百年時代。心はしっかり自立しながら、柔らかく依存する生き方がいい。【目次】（「BOOK」データベースより）1章　人生百年時代は、自立しながら、柔らかく依存する生き方がいい?老後力／2章　ひとり食を美しく、ちょっと贅沢気分で楽しく食べよう?ひとり食／3章　わたくしの元気の元、おいしいもののお取り寄せ活用術?お取り寄せ／4章　おしゃれは自己表現。人間に賞味期限はない！?おしゃれ術／5章　人生の第三ステージを、人に役立って生きるための筋トレ?筋トレ／6章　人生の三分の一は睡眠時間。パジャマは絶対手抜きなし！?ねまき／7章　機能の衰えをカバーする補助器具を、すてきにアクセサリー化?補助器具／8章　七十の手習いで始めた音楽。合唱は異なる人生をハモること?習い事／9章　長寿社会の恩恵を受けて、夢実現の花を咲かせる?夢実現／10章　準家族の猫たちが教えてくれた命の愛しさ、たくましさ?準家族／11章　挨拶から始まる地域家族の優しさ。人持ちの幸せは老後の宝もの?地域家族【著者情報】（「BOOK」データベースより）吉武輝子（ヨシタケテルコ）1931年生まれ。54年、慶應義塾大学仏文科卒。東映宣伝部入社。61年、日本初の女性宣伝プロデューサーとなる。のち、文筆活動に入る。「吉屋信子記念館」運営副委員長、「原爆の図丸木美術館」理事、NPO法人「高齢社会をよくする女性の会」理事、NPO法人「女性の安全と健康のための支援教育センター」理事。1968年、「婦人公論読者賞」受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> 小説・エッセイ> エッセイ> エッセイ
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